永正寺副住職 中村建岳が、法話を推敲する過程で考えたことや、日頃感じていることなどを、そのまま素直に表現するブログ。

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小さな苦しみの取り除き方

2010.11.26
前回からの続きです。

『朝ふとんの中で目が覚めます。

「眠い~」
もう少し寝ていよう。
もうちょっと起きる気になるまで待っていよう。

としているうちにギリギリの時間になってしまいます。

あわてて起きて用意して
朝食を食べる暇がなく
おにぎりを車の中で食べるつもりで
コンビニへ。

するとレジがなんだかもたついていてイライラ。
こっちは、急いでいるんだっ
心の中で怒りを抑えます。

こんな時に限って、いつもより赤信号が多い気がする。

結局あとちょっとのところで会社に遅刻。

そして上司に大目玉。

あ~なんだか今日は何をやってもうまくいかない気がする。厄日かな。』



このような経験はありますか?
極端すぎかもしれません。


急いでいるときに限って
レジに並んだり、信号が赤になったりして
なんだか思うようにならない


これぐらいなら誰にでもあるかもしれませんね。


これらの思い通りにならない苦しみは、些細な小さなことかもしれません。
けれどもその小さな苦しみが重なってくると、どうにもならない苦しみになってしまったり、
大きな失敗をしてしまうことになりかねません。


思い通りにならない苦しみは小さなうちから、初期対応で取り除くことが良いのです。


ここで最初の遅刻の例を振り返ってみてみると

まず、「起きる気になるまで」という思いがあります。
コンビニでも信号でも「急いでいる」「早くしてよっ!
遅刻した時と上司に叱られているときは、例えば「あの時、信号が青だったら・・・」とか
最後は「今日はついてない日だな~

このように最初から最後まで、ずっとさまざまな「思い」が働き続けています


小さな苦しみを取り除くこととは、実は、
これらのさまざまな思いを無くしてしまうことなのです。
<続く>




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コメント
そういえば…
夕べ、眠れなかったので、今朝はあと5分…が、何時の間にか30分経過。
うっわ~!と思いながら洋服を引っ掛けて家を出ました。
今日から試験!
駅に付いたら、電車が何と!30分遅れ!
うとうとしていた時間と同じです。
が、待っていたその前の電車に走って飛び乗り、
セーフでホッとしたところ、
途中駅で停車。そこで別の電車に接続するという。
既にその電車は満員!
が、7人掛けの椅子に6人しか掛けていない椅子を発見。
「お詰め願えますか?」とお願いしてみたら、
快く、皆さん、詰めて席を作って下さった。
40分間、電車で立ったまま通学したら、
多分、1週間は寝込むであろう、今の体調。
治療して貰っていた先生には治療を拒否されているし、
済んでのところで、座ってゆくことが出来ました。
今日は、負の連鎖ではなく、負が正に転じた日でした。
とてもラッキーだったと思います。
これが、あぁ、寝過ごした、失敗した!と思っていたら、
負の連鎖になっていたかも知れません。
マイナスの気はまた、マイナスの気を呼び込みます。
気を取り直して、顔を上げれば、正の気が入ってきます。
いつも、こんな風に前向きで居られたら良いのですけれど、
人間ですもの。時には、ね?
試験も順調、良い1日でした。
おかげさまです。
2010/11/26(金) 23:12 | URL | 白い月の風 #k9MHGdfk[ 編集]
Re: そういえば…
白い月の風さん
コメントありがとうございます。

大変な一日の始まりでしたね。
2つ3つ思い通りにならないことが続いてしまうと
気持ちが萎えてしまいがちなところ
ちゃんと気持ちを立て直され
順調に試験をされたとのこと何よりです♪

気持ちを引きずって負の連鎖になってしまうことが
人の弱いところです。

40分立って電車に乗ると一週間で寝込むことになってしまうなんて、
その大変さに驚きました。
試験が続く間は特に、どうぞご自愛ください。
2010/11/28(日) 20:53 | URL | 建岳 #-[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2010/11/28(日) 21:39 | | #[ 編集]
Re: 管理人のみ閲覧できます
コメントありがとうございます。
嬉しいです♪
2010/11/28(日) 22:49 | URL | 建岳 #-[ 編集]
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